Neden Bu Kadar Değersiz Hissediyorum? Psikoloji Notları Posted on 19 Mayıs 202031 Mayıs 2020 Uzun zamandır yaptığım görüşmeler sonucunda, birçok kişinin değersiz hissettiği ve kendilerini kusurlu gördüğü gözüme çarpmaya başlamıştı. İnsanların...
Şemaların Olumsuz Baş Etme Yöntemleri Nelerdir? Psikoloji Notları Posted on 8 Kasım 201619 Mayıs 2020 Bireyler şemaları ve şemalarını tetikleyen yollarla başa çıkma eğilimindedirler. Şemalar etkinleştiğinde ise korku, öfke, üzüntü, utanç ve...